一觉醒来肩膀酸痛，首先，如果是暂时性的，以前没有发生，很有可能是睡姿不好，即一侧肩膀压在身下，或床的质地较硬以及一些枕头等物件压迫肩部，形成肌肉的刺激性疼痛不适。其次，如果患者有肩周炎或腱鞘炎，起床后，由于体位变化，则有可能引发疼痛。另外，有部分患者本身可能患有颈椎病，睡觉时枕头摆放的姿势或一些其他原因受凉等，形成颈椎病的发作，部分患者在颈椎神经支配发病的部位，如肩部可有酸痛。

此类患者应该及时到正规门诊或者医院就诊，排除一些重大疾病的可能。