怀孕后发生腰椎疼痛的原因常见于孕妇体重过大、孕妇腰椎间盘发生退变、激素分泌变化等。

第一、孕妇体重过大，在腰部旋转活动时如动作过快，可以使腰椎小关节发生急性错位，从而引起腰部疼痛症状，并伴有腰椎旋转活动以及屈伸活动受限。

第二、孕妇腰椎间盘发生退变，可引起腰椎间盘突出急性发作，表现为一侧腰部肌肉痉挛而引起疼痛症状。

第三、因怀孕人体内的激素分泌发生变化，可使连接骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，人体的重心前移，就容易引起腰痛。