吃多了催吐的危害很多，主要可分为对口腔的危害、对咽喉部的危害、对胃部及食管的危害、对身心健康的危害等。具体如下：

1、对口腔的危害：催吐时会导致混合有胃酸的食物从口腔经过，因胃酸是强酸，会腐蚀牙齿，长期或经常催吐会危害牙齿健康，可出现酸痛感等表现。催吐时会动用脸部很多肌肉，如果长期或是经常性催吐，肌肉可因活动过多而出现松弛现象。

2、对咽喉部的危害：催吐时常用手指或其他物品等刺激咽喉部，会对咽喉部造成损伤，再加上吐出的食物中带有的胃酸经过咽喉部时，会对损伤的黏膜再次刺激，加重黏膜损伤，进而出现咽喉疼痛，严重者可出现声音嘶哑、吞咽困难等表现。

3、对胃部及食管的危害：催吐时通过刺激咽喉部而引起恶心、呕吐的症状，如果长期或经常性催吐，可能会形成习惯反射，一旦进食刺激到咽喉部就会出现恶心、欲呕的表现，可引起肠胃不适，甚至出现肠胃痉挛。催吐时呕吐的食物内含有大量胃酸，经过食管时会损伤食管黏膜，引起食管炎症，严重者可能出现食管灼伤。长期或经常性催吐还可能会引起反流性食管炎。如果呕吐剧烈，使得腹腔内压力及胃、食管内压力急剧升高，导致食管贲门黏膜撕裂，进而出现呕吐物中带血，甚至是呕血的表现，严重可可因大量失血出现休克，甚至危及生命安全。

4、对身心健康的危害：如果是长期或经常性催吐者，机体会形成一种条件反射，进食结束就开始催吐，长期如此可能会患上神经性贪食症、神经性厌食症等精神心理性进食障碍，严重影响身心健康以及日常生活。