有些人虽然特别喜欢喝苏打水，但是由于不确诊为糖尿病，想了解是否可以喝零糖0卡的苏打水，那么糖尿病可以喝0糖0卡苏打水吗？

糖尿病可以喝0糖0卡苏打水吗

糖尿病患者可以喝无糖苏打水。但是，不建议将苏打水作为每天喝水的主要来源。根据目前对糖尿病指南的共识，认为糖尿病患者最好喝普通白开水，不添加其余物质。不要认为苏打水会降低血糖。另外，也有一部分加入了甜味剂的饮料。例如，不含能量的东西和口感甜的东西也不适合糖尿病患者。苏打水是生活中常见的饮料，PH值相对偏碱，饮用后对人体有部分益处，但不能因为苏打水对身体有益就喝多了。摄入过多的碱，会扰乱体内环境，也会影响身体。

建议患者少吃高糖多盐食物：对于糖尿病的认识，医生们通常将饮食限制，特别是高糖食品的饮食限制作为重要的防治方法来指导患者。但是，很少注意限制盐的摄取量。

总之，糖尿病患者可以饮用无糖苏打水，但偶尔适量饮用，不建议将无糖苏打水作为每日饮水的主要来源。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！