橘子当中含有大量的维生素C和柠檬酸，以及其他多种微量元素和大量的膳食纤维，对人体是有十分多的益处。它不仅可以美容、消除疲劳，还具有润肺化痰的作用。

　　糖尿病患者在水果的选择上要十分的谨慎，桔子当中的糖含量不低，对于糖尿病患者来说，可以适量的食用。最好选择在两餐之间血糖平稳的时候食用，以免引起血糖的过度波动。