第一、要注意饮食禁止饮用烈性酒,少食辛辣刺激性的食物。

第二、多吃水果蔬菜、粗粮。

第三、一定要保持大便通畅，可以使用一些蜂蜜等。

第四、多饮水，稀释尿液。

第五、保持心情舒畅。

第六、积极的锻炼身体,增强机体的免疫力,防止疾病的发生。