例假通常指月经，月经三个月不来考虑是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，建议对因治疗。

1、怀孕：排卵期间发生无保护措施的性生活后有可能导致怀孕，造成月经三个月不来。建议到医院查血尿HCG（人绒毛膜促性腺激素）和B超，排除怀孕的可能性。确定怀孕后，要保持良好的生活习惯，营养均衡，补充叶酸，定期产检。

2、内分泌失调：人体是通过内分泌系统调节代谢和生理功能，一旦体内激素水平紊乱，雌性激素分泌过高或过低，则会导致内分泌失调，引起月经失调，出现月经提前或延迟、月经三个月不来的现象。建议在医生的指导下补充雌激素药物治疗，常用药物有戊酸雌二醇、己烯雌酚等，有助于症状改善。

3、多囊卵巢综合征：受到遗传因素影响、不良的生活饮食结构，或者肾上腺源性雄激素分泌过早、过量等原因，有可能引起多囊卵巢综合征，造成月经失调，出现月经三个月不来、月经次数减少、阴道不规则出血等症状。建议在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇等药物治疗，可以调整经期，保护子宫内膜改善症状。

此外，例假三个月不来，还有可能是宫腔粘连、甲状腺疾病以及精神压力等导致的，需要鉴别原因。