有的时候会感觉自己的胸口很难受，仿佛暴露在了比较冷的环境之中。通常情况下，可能是身体中缺少某些必需元素或者组织器官出现了异常损伤。建议在确定没有其他干扰因素出现胸口冷的患者及时去医院检查治疗，防止其他意外发生。

　　有些人是因为身体比较弱，在受到外来寒气的入侵时出现了胸口冷。这时候建议患者多喝温水同时做好保暖措施。如果是喜欢吃生冷、比较凉的食物的人，需要改正错误的饮食习惯，可以吃羊肉、生姜等有利于身体恢复的食物。

　　还有部分人可能是因为缺少铁元素，导致身体中的造血功能受到了影响，使患者感觉到胸口发冷。可以适量吃铁元素占比比较多的食物进行补充。例如动物的肝脏、扁豆等。平时要注意多锻炼。提高自己的身体素质，关注天气变化，做好保暖措施，不要长时间呆在阴暗、潮湿的环境中。

　　也可能是心脏出现了损伤引起胸口冷，需要检查心脏的结构组织的损伤情况。如果是血管损伤就要服用药物进行治疗，减少血液中栓子形成的可能性。要鼓励患者多喝水，保持心态平和。尽量不吃刺激性强的食物，上厕所不要太用力，防止发生血管破裂，威胁到患者的生命。