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灵芝的功效作用与吃法

2024-09-13

  有补气补血、镇静安神、止咳平喘的功效。

  灵芝是一个营养价值非常高的菌类,可以药食两用。在临床上应用非常广泛,灵芝主要具有补气补血、镇静安神、止咳平喘的功效。

  可以单独应用、泡水代茶饮用或者做药膳、泡酒等。也可以和其他药物联合应用,治疗临床上常见的慢性肝病、慢性肾病、心脑血管疾病、哮喘、慢性咳嗽等。长期服用可以提高机体免疫力和抗病能力。