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　　莲子营养丰富，适量食用莲子对人体有许多好处，但有些食物却要避免和莲子一同食用，避免引起身体不适。　　1.红薯　　红薯是一种淀粉类的食物，而食用淀粉也会影响到莲子蛋白质的吸收，可能会给胃肠道功能增加负担。　　2.牛奶　　牛奶里面蛋白质以及钙物质含量非常丰富，

　　李子不是寒性的水果，也不是热性的水果，李子属于温性的水果。李子属于温性的，食用后既不会出现上火的情况，也不会增加身体的寒性，所以李子适合所有人群食用。但是日常在使用李子的时候要有所注意，不要空腹使用李子，因为李子里面含有的植物酸，空腹使用后是会对肠胃造

　　怀孕初期容易出现胎儿不稳定的现象,因为一部分人在怀孕初期没有意识到自己已经怀孕所以导致了轻微的出血。一般情况下是前置胎盘位置、宫外孕、先兆流产、胎盘剥落、宫颈病变等原因导致的怀孕初期轻微出血： 一、怀孕初期轻微出血的原因　　 1.前置胎盘位置　　前置胎盘有

　　带鱼富含丰富的营养价值，含有的蛋白质、钙元素等可以很好的补充身体所需的营养，有利于身体健康，除此以外带鱼还有以下功效：　　一、带鱼的功效作用 1.增强免疫力　　带鱼含有较多的钙磷铁、烟酸等成分，也有维生素b、蛋白质、脂肪等，食用带鱼能够满足人体对营养物质的

　　哈密瓜属于凉性水果。哈密瓜是一种夏天的水果，食用能有效帮助身体祛暑降温，这是因为其性寒，能帮助身体去掉热度。有益气、清肺、清凉消暑、除烦止渴的功效。而正因为哈密瓜性凉，所以不宜吃得过多。如果吃多了，会使肠胃受不了这寒气，从而产生腹痛腹泻等不利影响。女性

　　海苔是一种富含营养的食物，富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用海苔有利于补充身体所需的营养，保证身体健康。除此之外，海苔还有以下功效： 一、海苔的功效作用　　 1.美容养颜　　海苔中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类化合物和维生素C，可以有效帮助体内自由基的清

　　毛蛋是日常生活中常见的一种食物，有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、铁、锌等营养元素，适当的吃一些毛蛋，可以补充人体需要的各种营养元素，能够提高人体免疫力，可以起到增强体质的作用。除此之外，毛蛋对身体也有以下危害：　　一、毛蛋的危害 1.多病

　　柿子是生活当中为百姓所接受的口感非常好的水果，无论从颜色还是口感都容易接受。但是在食用柿子的时发现，柿子跟很多食物都要注意搭配。那么柿子不能和哪些食物一起吃呢？下面给大家接受一下柿子的相克食物！　　一、柿子不能和什么一起吃　　1.章鱼　　章鱼气味甘，咸寒

　　豆角富含丰富的营养价值，含有的植物蛋白质、纤维素等可以很好的补充身体所需的营养，有利于身体健康，除此以外豆角还有以下功效： 一、豆角的功效作用　　 1.降低胆固醇　　豆角可以降低血液中的胆固醇含量，具有一定的心血管保护作用，豆角所含有的草酸也可以抑制糖分在

　　引起口腔溃疡的原因较多，可能与口腔不卫生、遗传因素、内分泌失调、免疫功能低下、精神压力大等因素有关。通常会表现为局灶性黏膜充血、水肿，灼痛明显，随着病情发展会形成浅表溃疡，呈圆形或椭圆形。　　一、口腔溃疡的原因　　1.口腔不卫生　　刷牙随随便便，食物残渣