人们工作繁忙时，都喜欢用方便面代替正餐，却不知道方便是不能经常吃的，它对人类身体有多种危害存在，如果经常吃方便面，会诱发多种疾病。今天我也会对方便面的危害做一个专门的介绍，让大家详细了解方便面的危害有哪些。

方便面的危害 方面便的危害有哪些

1、吃方便面容易诱发肠癌

平时经常吃方便面，会让肠癌的发生机率大大增加，方面面是用面粉加工成的一种方便食品，在加工过程中，会丢失大量的纤维素和矿物质，人们食用以后肠胃运动会减慢，会让毒素在肠道中积存，时间久了就会诱发肠癌。

2、吃方便面会让大脑功能下降

平时吃方便面过多，会让大脑功能下降，因为大脑正常工作需要大量的卵磷脂和蛋白质以及糖份与维生素，而方面便中这些营养成分的含量却很低，根本不能满足大脑正常运行时对营养成分的需要，平时过量食用方便面就会让大脑功能下降，出现记忆力减退和反应退缓。

3、吃方便面容易上火

平时吃方便面很容易让人们出现多种上火症状，因为方便面大多是油炸食品，平时食用以后会让大定的火气在人体内积压，积压到一定的程度以后，人们就会出现牙痛、嗓子痛以及口舌生疮等多种上火症状，对身体健康不利。