毛孔粗大的原因:

污垢堵塞，化妆不完全，脸部不清洁，化妆品和污垢堵塞毛孔，皮肤分泌物不能通过毛孔顺利排出，逐渐扩大毛孔。

干燥缺水:皮肤缺水会导致表皮收缩，原本正常的毛孔会因紧张而伸长，长期以来正常的毛孔也会逐渐变大。

油的重负:油性皮肤油量大，毛孔不能负荷重的油脂分泌时，必须支撑自己的容积，使更多的油脂顺利分泌，毛孔也变大。

年龄型毛孔粗大需补胶原蛋白

对于老化型的毛孔粗大，主要是因为胶原蛋白的流失造成的，胶原蛋白就像我们皮肤的架子，随着架子一个一个的倒塌，原本很小的毛孔被左右拉扯，变得很大，所以，对抗它的关键就在于保湿和补充胶原蛋白，不但要选择含有胶原蛋白的护肤品涂抹、敷脸，还可以吃含有胶原蛋白的食物，比如银耳等，吃胶原蛋白的时候配合维生素C，吸收更好。

富含维生素a的食物多吃

富含维生素a酸的食物适合青春痘肌肤、毛孔粗大的人，有助于皮肤代谢，但孕妇不能使用。另外，像萝卜一样富含维生素a的食物也有助于缓和毛孔粗大。另外，富含维生素e的坚果也可以多吃。不吃炒菜炒菜的干果就行了。年轻人的毛孔粗大与油脂密切相关，所以必须避免油炸食品、爆米花和辛辣食品。

甜瓜收缩毛孔

甜瓜:含硫胺素、抗坏血酸、维生素B1和维生素c，特别是磷。钙。钙。的双曲馀弦值。铁含量丰富，含有木糖浆和植物粘液等，这些物质对皮肤有保健作用，是淡化雀斑、美白皮肤、缓解皱纹的天然美容剂。在日本许多人纷纷效仿制，一时成为美容时尚。

蜂蜜收缩毛孔

蜂蜜：含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素，能刺激皮肤血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，抗衰老，使皮肤的弹性和韧性増强，表面更加光滑润泽。