牙膏作为人们日常生活中的日常用品，不仅能使牙齿变白，还能保护牙齿，促进人体健康。人们平常使用的牙膏由各种无机物和有机物组成，通常包括摩擦剂、洗涤剂、粘合剂、润湿剂等。

其中常用磷酸氢钙和碳酸钙作为摩擦剂，由于摩擦力强，可以通过摩擦去除牙齿表面的污垢，也不会损伤人体釉面。

洗涤剂主要是在牙膏中发挥清洁作用的成分，去除牙齿表面的污垢，使牙齿恢复白玉般的本色是其主要作用。除了

之外，牙膏有泡沫剂、香料等成分。发泡剂具有清洗发泡的功能，香料可以杀菌，防止膏体腐烂，使人们在使用时有清爽的香味。

市场上有各种各样的牙膏品牌，他们的广告也打着各种各样的招牌，最重要的是治疗口腔疾病，所以很多人陷入了“刷牙时牙膏很重要”的误解。

很多业者为了增加利益，在牙膏中增加药物，打着药物牙膏的招牌。其实，这些药只对轻微的口腔疾病有预防作用和轻微的治疗作用。例如，添加氯化⑴的抗酸脱敏牙膏具有抗酸脱敏、抗炎止痛的作用，添加叶绿素的叶绿素牙膏可以治疗牙床肿胀出血等症状，添加氟化物含氟牙膏可以增加牙齿的抗酸能力，发挥固定牙齿的作用。

当然，随着时代的发展，牙齿的更新也很快，很多新的效果也在开发中，只是牙膏的疗效好坏，产品的优劣和自己的病情很重要，这是个人的，不能一概而论。此外，牙膏中添加的成分只是微量添加，不可能具有药物般的强大作用。

很多消费者看到牙膏的宣传有这样的作用，进入了错误的地区，牙膏只是辅助作用，口腔疾病需要正规的问诊，所以真正的口腔疾病需要去正规的口腔医院治疗，不仅仅是牙膏的效果。

同时，专家注意到口腔保健中刷牙的方法最重要，其次是刷牙、正确的刷牙方法和合适的刷牙，有效利用刷牙，真正发挥刷牙的好处。