修复晒伤皮肤的方法1:

冷却:发现脱皮后，第一件事是洗冷水澡。冷水有助于降低皮肤温度，缓解脱皮过程。用干净柔软的毛巾按干，避免摩擦。

修复晒伤肌肤方法2：

滋润皮肤： 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是一个很好的选择，和的特性有助于降低皮肤的温度，防止炎症，缓和脱皮，也有助于治愈，避免感染。

修复晒伤肌肤方法3：

多喝水： 健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水。

晒伤皮肤的修复方法4:

痒:脱皮时抓伤皮肤，可能永久损伤皮肤，留下伤痕。冰敷可降温、止痒。

晒伤皮肤修复方法5:

不剥皮:抓伤或强行剥皮可能感染。