男士如何护肤

爱美之心人皆有之。现在的社会不仅要女士爱美男士也要爱美起来。 如今时尚潮流的主题已经更改为了“护肤”再也不是女人的专利，那男人现在就再也不用为护肤问题而纠结了，村安小编在这里就教你男士应该怎样护肤。

　　工具/原料

洗面奶、爽肤水、乳液、剃须膏、面膜，剃须刀等。

　　方法/步骤

　　第一步：洗脸控油

男士整天在外面工作忙碌脸上肯定会出油。所以男士护肤的第一步就是控油。用控油的洗面奶比如曼秀雷敦的，高夫的都挺好的。 男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。所以一定要用对洗面奶。根据自己的肤质选择。

　　第二步：收缩毛孔

男士护肤和女士是一样的在洗完脸之后都有有一点干水分会容易蒸发。这个时候可以用下爽肤水。爽肤水能够很好的控制水分的流失。收缩毛孔。紧致肌肤。

　第三步：深层紧致

用完爽肤水可以用乳液更深层的紧致肌肤。乳液可以起到二度美白的作用。乳液一定不要选择油性的，男士比女士更容易分泌出油。所以男士在选择乳液的时候一定要选择清爽。不油腻的。是自己的皮肤更深层的紧致。

　　第四步：定时的敷面膜

每周定时的敷面膜。护肤不是一天两天能完成的，所以一定的坚持。不仅是女生要定期的敷面膜男士也是一样。敷面膜能够减少痘痘的产生，还能够有效地控油。坚持敷面膜还是很重要的。

男士“对症”护肤方法

由于人身体上的每个地方都有所不同，所以不同部位需要不同的护肤品。而且对于男士来说，护肤更加不能马虎，在一定程度上来说，男士的肌肤需要更多的维护。而且男士护肤一定要按部就班，一步一步慢慢来。

　　工具/原料

　　男士护肤中存在的问题

　　步骤/方法

　　问题1：荷尔蒙的作用

男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

　　问题2：打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　问题3：过多的户外运动

男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　问题4：不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

　　问题5：生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

　　问题6：来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

　　问题7：睡眠不足

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

　　问题8：护肤不当

对于男士来说，护肤重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

　　问题9：剃须问题

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

　　问题10：吃的不对

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　　问题11：精神美容

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效快且人们乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

　　问题12：皮肤老化

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

　　注意事项

1.如果想要拥有好的肌肤，一定要戒掉烟，或者尽量少抽烟。

2.户外工作的一定做好防晒和防冻工作。

3.多运动，多参加一些体育锻炼。

4.多吃“强力”食品，像酸奶、大蒜，以及富含矿物质锌和铜的食物。

　　夏季男士护肤方案

如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：1.洗面奶;2.护肤水;3.膏霜类护肤品; 4.剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

　　洗面奶

男士护肤重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。

用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

　建议

1.目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有什么妨害。

2.现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些辅助使用。

　　护肤水

护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样作用，能使皮肤保持柔软、滋润、调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

　　营养水

可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。

　　爽肤水

可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

　　收缩水

具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。

用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。

　　膏霜类护肤品

膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。

　　干性皮肤

干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。

　　油性皮肤

油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。好选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。

　　中性皮肤

中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

　男士护肤细节

打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　过多的户外运动

男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

　　生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

　　来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

　　早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

　拯救提议

　　备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶(迪豆男士草药)、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

　　把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

　　吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效快且人们乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

　　定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

男士日常护肤方法

　　洁面

洁面是皮肤保养基础也是重要的一个步骤。如果一个男士穿着光洁的衣服，但是却灰头土脸的，这样的男士一定不会给人一个好的印象。

男士的皮肤生理特点与女性有所不同，所以男性洗脸方法不能跟女性的一样。男性皮肤要略厚一点，而且一般油脂分泌较旺盛，男士毛孔一般来说都是比较多和粗大的。所以男士在洗脸时，一定要选择30℃至40℃左右的温水，并且选择男士专用的，有深层洗净效果的洗面乳。男士们切记，洗脸的动作一定要轻柔，力气太大地搓揉，会伤害皮肤的。时间应在30秒至1分钟左右才能达到清洁的效果。每周好能用磨砂洗面乳洗脸2次，以此去角质。

　　剃须

男士的胡须生长很快，一般男士可能2~3天就需要剃须，如此频繁的动作，对皮肤的伤害不能少看。男士们剃须之前必须洗脸，清洁干净能避免细菌的侵入，而且洗脸或用热毛巾敷脸后，皮肤的角质层会变得柔软，清除须根会更加容易，也更彻底，对皮肤产生的刮磨也更小，避免皮肤出现法红、疼痛等不良的现象。

　　爽肤水

爽肤水也称收缩水。由于男士皮肤的皮脂腺分泌皮脂较旺盛，所以在洗脸及剃须后，一定要拍一些爽肤水，镇静皮肤。爽肤水可以收缩较粗大的毛孔，并可以平衡皮肤的酸碱度。还可以起到进一步清洁皮肤及补充皮肤水分、消炎等功效。把适量爽肤水倒入双手，然后双手指尖拍打，力量为不感到疼痛，舒适为宜。

　　保湿乳

在拍完爽肤水后，涂一些保湿乳，可以防止皮肤干燥、粗糙及晦暗。保湿乳可以提供给皮肤足够的营养及水分。涂保湿乳的秘决是：脸颊或较干燥的部位多涂一些;鼻子、额头等易出油的地方，涂得薄一点或只是略略带过就可以了。特别冬季，天气寒冷的时候，男士们更加要注意保湿乳的涂擦，切记不能嫌麻烦。

　　每周的特殊护理

男士们在平时做好基础的护肤之外，一周里应该进行一次深层的保养，例如蒸面、按摩、敷面膜。可以帮助皮肤恢复活力，并且可以彻底地清洁及去掉皮肤上的老化角质。按摩能帮助皮肤减少皱纹的产生，有效延缓皮肤的衰老。可以改善男士的皮肤暗沉与粗糙。

面膜能有效提供皮肤足够的水分及营养，改善皮肤的状态。秘诀是：T字部位一定要选择撕拉式面膜。

当然，无论选用什么样的护肤品，一定要选择专为男士设计的化妆品才能达到男士护肤的效果。

　　男士护肤步骤

由于体内荷尔蒙的影响，男性的皮肤油脂分泌明显大于女生，由此很容易造成毛孔粗大、粉刺痘痘等诸多肌肤困扰。虽然油性肌肤在某种意义上来说不易敏感，并且能够长期保持“年轻”模样，但是往往到了夏天，油腻光亮的脸部总是会更给社交活动带来诸多麻烦事，肌肤由粗糙、又有些像橘子皮的肌肤模样，自然是无法引起众美眉的好感，因此夏季肌肤控，自然要成为男士护肤的第一议程。

如今男士们也开始注重其自己的外观了，女人爱护肤，男人更爱面子。“面子问题”可真的是要照顾了。肌肤保持清爽，没有油光，才能够吸引女生的注意。还没开始关注自己面子问题的男士们，赶紧来学习一下护肤基本步骤吧。今天小编为你带来的是日常男士护肤步骤，步步到位，做个真男人。

　　控油清洁

男士的皮肤跟女士的皮肤不一样，他们的特点是皮脂分泌和汗腺分泌都是比较发达的，因此男性皮肤更容易出现堵塞毛孔下颚情况，产生暗疮和粉刺，以及就是满脸的油光。

所以一定要做好肌肤的控油清洁工作。选择一款适合的洁面产品，在早晚认真做好清洁。每天两次，每次大概一分半钟就可以了。搓出泡沫后涂抹在脸上仔细按摩。把污垢，汗水以及多余的油脂彻底清除干净，让你回复清爽。你还可以是在剃须后进行洁面。

　　补充水分

洁面后的步骤，就是要拍上爽肤水了。趁着皮肤还湿润，拍上控油爽肤水。爽肤水起到一个很好的保湿和补水的功效，并且能够帮助防止水分蒸发，有很好的锁水效果。让皮肤吸饱水份，就能够有效改善出油的情况。假如脸上是有痘痘情况，建议使用具有杀菌收敛作用的化妆水。

　护肤保养品

正如女生们拍完爽肤水还需要涂上乳液一样，男士也是需要的哦，选择一款无油配方保养品，比如是清爽无油配方的保湿露或者保湿凝胶，都是能够有效的控制油脂分泌的。保养品既能控油，又能够锁水。

　　敷面膜

在日常的护肤步骤中，有必要要敷面膜保养皮肤，这在男士护肤中是很重要的一个环节。选择一款深层清洁或者是控油面膜敷脸，帮助改善皮肤。

后的一点就是要提醒各位男士们，要保持着一个有序的作息时间，不要熬夜，少吃油炸的食物，多做悠扬运动，这些都能够让有助你的皮肤变好的。

男士护肤小常识

美容护肤已经得到了越来越多男士的重视，男性朋友面部皮肤保养其实也很重要 ，一般应选用护肤类化妆品和营养化妆品 ，以保护和营养肌肤。同时 ，男性还应选用修饰性的化妆品 ，例如香水、古龙水、须后水、剃须膏、养发水、润肤蜜、营养霜等。

　　洗面膏

男性由于皮肤多油性、毛孔冬天护肤常识 ，一般选用泡沫美容护肤方法的洁面膏为佳 ，可以美容院去黑头多少钱洗净面部。

　　剃须膏

首先要清洁肌肤 ，把胡须淋湿 ，尽量用毛巾热敷使肌肤护肤常识 ，然后国内站-爱美容频道剃须膏进行剃须。剃须后宜用广州美容院仪器冲洗 ，以收敛肌肤护肤常识。

　　面霜

男性的皮脂分泌与年龄美容护肤视频 ，始终易油腻 ，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和滑爽滋润但无油腻感的乳液。

　　唇膏

去美容院护肤好吗涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天男性朋友更应使用唇膏冬天护肤常识。如果嘴唇裂手足口病症状厉害 ，可在晚上睡前冬季男士护肤唇膏 ，再盖上纱布或口罩 ，第二天早上除去纱布和口罩 ，干裂的情况就会消失。

　　护发品

养发水、止痒水和定型摩丝应选择具有杀菌、消毒、止痒兼有养发、护发作用的产品。

　　男士香水

香型应以木香、清香、烟香为主 ，这些香型给人以庄重的国内站-爱美容频道 ，能美容去黑头男人魅力。男性使用香水的部位与女性有所不同 ，应搭在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。

男士护肤吃什么好

在这个时尚的社会男人美容的也非常的多，关于男士美容的知识有很多，在平时的生活中也有很多可以让男人美白的食物。

　　1、菠萝

　　淡化面部色斑

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

　　2、苹果

　　常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。

苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

生活中的食物种类繁多，有的可以帮助男人维护身体健康，有的可以让男人美容，以上这些都是可以让男人美容的食物，味道也是很多男人喜爱的，希望你们能够珍惜。

男性皮肤如何补水

男性皮肤总是受出油、毛孔粗大、干燥等问题的困扰，其实说到底都是皮肤太缺水了。很多男性朋友就会说自己油很多，怎么会缺水。其实这是个误区，油和水不是一个概念，反而是两个截然相反的因素，正是因为缺水，皮肤才会更爱出油。今天就教男性朋友怎样进行补水工作。

　　男性补水保湿五戒

1、戒用含酒精的化妆品是关键：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水。

2、戒用去油力强的洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

3、戒用热水洗脸：主要就是因为热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。

4、戒室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。

5、戒浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液。

　　皮肤缺水作战方略

1、如是干性肌肤缺水，应选用亲油性的滋润产品，即产品本身同时具有营养和补水的双重功能。如是油性肌肤缺水，则选用亲水性的滋润产品，亦即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

2、甘油具有很强的吸湿能力，使表皮层与层之间的间距增加，从而加强储水能力，一般的保湿产品都会含有。羊毛脂的滋润程度极好，但可能会造成过敏或长粉刺。植物性油有月见草油提供的亚麻酸油，r-亚麻酸油是细胞膜重要的成分，能像保湿剂一样维持皮肤的水分。琉璃苣油、荷荷葩油等都富含多元不饱和脂肪酸，与皮脂成分接近，亲肤性极佳，能够轻松解决肌肤干性缺水问题。

3、油性缺水问题则需要高度补水。芦荟及甘草萃取能够舒缓安抚皮肤，并加强保湿因子发挥作用。玫瑰水、青竹萃取物都是清爽而又能大量释放水分的元素。海藻富含氨基酸、维生素和粘多糖，是一种强力保湿成分，能够有效保湿、润滑和防皱。而山梨糖醇能从周围环境吸取水分，适合于在湿度较高的地区使用。

这回男性朋友们明白了吧。是因为皮肤缺水导致水油失衡，进而导致了皮肤更加的缺水、干燥从而长痘痘或毛孔粗大。所以想根治这一切，就必须从补水保湿做起。以上的方法足以让男性朋友们好好做好保湿工作了，大家赶紧加油吧。

男士护肤要点

男人的护肤问题，可能没有像女性那么复杂，或者需要各种各样的护肤产品，事实上对男人而言，只要注意一些细节问题，平时在生活当中，都可以有效的起到护肤的功效。

　　1：身边必备一瓶润肤液

女人从小就是护肤高手，这是大家的共识。但是对不少的男士来说，有时候真的很难分不清雪花膏和蛤蜊油的区别。不过小记认为，这不要紧，因为男士们不必成为女人那样的护肤品专家，也可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。

　　2：皮肤清洁要温柔对待

皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。

　　3：重点部位不能马虎

只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点T字部位进行清洁。男士的T字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。

　　4：积极使用紧肤水

男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是好的。

因为不管是男性还是女性，都会面对一些肌肤问题，所以对肌肤的护理工作，应该注重，而对男性而言，上面所介绍的这些护肤方法非常的简单，但是却很有效，所以一直纠结于如何护肤的男人，就可以尝试上面介绍方法。

男人护肤如何正确剃须

男性的胡子是男性成熟的标志，刮胡子是身为一个男人每天都要做的事情。刮胡子也同样是件需要男人多加留心的事情，因为刮胡子不注意的话，细菌有可能会危害健康。

　　两个时刻不要刮胡子

清晨是剃须的佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。

不要在洗澡前剃须，刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。运动前不宜刮胡子，运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

　　刮胡子的正确做法与清洁

1、注意清洁，用刷子清理好电动剃须刀的刀片和接触面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干净。

2、通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用，刮胡子时一般应保持脸部干爽，不过也可以使用专用的电动剃须刀和专用剃须水，以软化胡须。

3、刮完胡子后，皮肤的保养不应忘却。

4、为避免细菌滋生，使用后的清洁必不可少。为了有个好“面子”，还是多注意点吧。

使用剃须用品时，好注意以下忠告：剃须膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃须前使用的，能保持水分，加快胡须软化，减少损伤和不适 感;须后润肤露能保持水分，防止剃须后水分蒸发。在选择剃须膏或剃须乳液时还是选择比较清凉柔和的为好，因为它们的主要任务是缓和、镇定肌肤的，不要认为 有灼热感的产品才有男人味。

一般来说，须后润肤露是很好的护肤选择，乳液也不错，如果你的皮肤比较干燥，应注意选择保湿效果比较好的产品，如果是混合性或油性皮肤，就选择清淡一点的。

男士护肤注意事项

　一、彻底清洁+面部按摩

对于男士护肤而言，没有女士护肤那么复杂，彻底清洁至关重要，因为男士天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证清洁可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。

每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　　二、防晒不容忽视

防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

　　三、早晨剃须

曾有人说过，男人剃须的样子是性感的。剃须，也是所有男人们关心的护理话题。男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。

　　四、定期去角质

相比女性而言，大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是男士护肤工作中非常重要的。

使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

很多男士觉得像女人一样护肤会不好意思，其实完全不用介意，因为这是男人脸面问题。因此，男士护肤的过程相对女士护肤，是十分简单的。只要你牢牢把握住以上的男士护肤四要点，相信你给人的感觉一定会是清爽无比的!

　结语：炎热的夏季广大男性朋友们是会否做好护肤的准备了呢?本文介绍了男士正确的护肤方法、步骤和一些注意事项，希望能帮助到你们!大家在享受美的同时勿忘与身边的朋友分享哦!祝你们愉快度夏!