如今,有不少的老年人以及患有疾病的中年人会通过服用不少的药物来控制病情。时间一长,药毒就会累积在体内,就会给身体造成额外的负担和压力,影响健康。这个时候就有人说甘草可以调和诸药解百毒。那么甘草的功效与作用有哪些呢?你知道甘草的作用吗?甘草泡水喝的功效又有哪些呢?
很多时候,人们会利用药膳食疗来治疗一些疾病,而甘草泡水喝是有很多不同的功效的,搭配的食材不同,药效也不一样。下面我们就来看看吧。
甘草和什么搭配泡水喝
绿豆甘草汤
材料
绿豆100克,生甘草10克。
做法
上两味加水适量,文火煎煮,任意饮用。
功效
清热解毒。
薄荷甘草茶
材料
鲜薄荷10公克,甘草3公克,水500㏄,冰糖20公克。
做法
1.取一干净的砂锅,放入薄荷、甘草后,再加入水500㏄一起煮约10分钟。
2.再于作法1中加入冰糖,拌均匀即可完成。
功效
薄荷有止痛、消肿、抗菌的效用,当感冒咳嗽到喉咙肿痛,喝点薄荷甘草茶,可以让你的喉咙舒适!
甘草酸梅汤
材料
乌梅6粒,山楂10g,洛神花5g,甘草3片,桂花酱7g,冰糖适量,水2500cc。
做法
1.将材料A与水一同加入锅中,先以大火煮至沸腾后,转小火续煮约1小时即熄火。
2.先将作法1锅中中的青草材料过滤后,再加入材料B搅拌均匀,静置待凉即可。
功效
酸酸甜甜的滋味具有清凉解渴及开胃的效果,对于食慾不振或刚吃完油腻食物的人能有效舒缓肠胃的不适感,若不加冰糖可以当成瘦身饮品。
金银花甘草汤
材料
金银花30克,甘草10克,薄荷5克。
做法
1、药材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。
2、医师叮咛:此茶饮适用于肺热型体质,其症状为皮肤和青春痘色红,会感到热或痛,有脓疱,粉刺较多,毛孔粗大。
功效
金银花可清热解毒薄荷可宣肺、清肺热。
金莲花菊草饮
材料
金莲花10克,贡菊10克,甘草3克,清水800毫升。
做法
1.所有材料放入砂锅里,中火煮开后改小火煎20分钟过滤,取汁饮用。
小诀窍
1.无需加糖,金莲花和甘草本身都带有甜味,而且糖份对于咽喉不适并无益处。
2.材料可以煎2-3遍,混合后分次饮用。 金莲花属毛茛科稀有野生植物,生长于内蒙,黑龙江北部海拔1200-2000米的山地草皮或疏林地带,其生长地水净去清,无任何污染。
功效
金莲花色泽如金,口感清爽,长期饮用可清咽润喉、清热解毒。对咽喉炎、咽喉肿痛、扁桃体炎和声音嘶哑、急性中耳炎、口疮有清炎、预防和治疗作用。
以上就是小编为大家介绍的关于甘草泡水和的功效,通过文章的这些介绍,相信大家对于甘草的功效和作用都有了一定的认识,知道了甘草的作用有哪些,而老年人经常会服用一些药物,是药三分毒,所以老年人在日常的生活中,可以用甘草泡水喝来解毒。