腰间盘突出即腰椎间盘突出，如果压迫神经通常是不建以运动的。

腰椎间盘突出是指椎体间的髓核组织突破了其外层的包裹组织。腰椎间盘突出压迫神经后，患者会有一侧下肢放射痛、麻木，还会有髋关节痛、腰痛等表现。当患者病情严重时，会出现走路比较困难的表现，这种情况是不可以运动的，应积极的进行治疗，避免症状加重。

腰椎间盘突出压迫神经时，日常生活中需要注意卧床休息，在急性发作阶段及时休息，减少腰部的活动，使腰椎局部肌肉得到放松，从而缓解局部疼痛。建议白天佩戴腰围，限制腰部局部活动，保护局部腰椎，可以缓解腰椎间盘突出和神经压迫带来的不适。同时可以使用非甾体类抗炎镇痛药物治疗，如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等。若压迫损伤神经，还可以选择神经营养药物治疗，如腺苷钴胺片、甲钴胺、维生素B1等。