高血压患者可以吃黑芝麻丸的,但不适宜长期大量服用。
黑芝麻丸的主要成分是黑芝麻,在中药学中黑芝麻有润肠通便、补益肝肾等功效,用于治疗脱发早白、头晕眼花,耳鸣耳聋、肠燥便秘等症状。但是黑芝麻中除了富含蛋白质、维生素和矿物质这些对人体有益得物质以外,还有丰富的脂肪酸,含油量50%以上,由于高血压患者饮食要求少盐少油,所以建议少量服用。
高血压患者注意事项:首先低盐低脂饮食,每日钠盐摄入量不超过6g,限制钠盐、低脂饮食都有利于血压的降低和稳定;其次注意休息,不要熬夜,避免情绪激动,饮食有节,三餐定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食,荤素搭配合理,不可偏嗜;最后,按时监测血压,按时服药,定期复诊。