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心脏不好能喝茶吗喝什么茶好

2024-09-13

心脏不好的患者可以适量喝茶,但不要喝浓茶。建议喝淡一些的红茶、绿茶、花茶或普洱茶都比较好,对于茶叶的选择没有严格限制。

茶叶中含有茶多酚、Υ-氨基丁酸等物质,对心血管有一定的好处,包括降低心脑血管疾病发病风险,有助于降低血压和胆固醇的风险等,所以心脏不好的患者可以适量饮茶。

但心脏不好的患者要避免喝浓茶,茶叶中的咖啡碱能促使人体的中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,并增加心率,随着喝茶浓度越高,心率增快的程度越大。对于有心衰的患者,不要过量饮茶,过量的液体摄入会增加心脏的负担,诱发水肿、呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状,并使这些心衰症状较前加重。而且心脏不好的患者喝茶仅局限于茶叶冲泡的茶水,而非奶茶等含有大量糖分和饱和脂肪酸的饮品,适当饮茶,有益健康。