脸上长痘痘跟月经是有一定关系的，主要是指与雄激素水平异常有关。由于月经前机体内雄激素水平相对增高，影响皮脂分泌增多，皮脂与脱落的表皮组织混合后阻塞毛孔，导致发生痤疮。月经来潮后，雌激素水平逐渐上升，痤疮亦逐渐好转，内分泌的紊乱还会导致月经周期不规律。建议外用药物为主，如涂抹维A酸乳膏、红霉素软膏等，配合口服药物，如炔雌醇环丙孕酮片等，建议在医生的指导下合理服用。

痤疮的发生还与饮食、情绪等因素相关。主要表现为白色或黑色粉刺，丘疹或者脓疱、结节等，一般预后较好，但容易出现瘢痕，可选择激光治疗。此外，日常生活中需要注意保持皮肤清洁，避免挠、抓面部造成感染，避免暴晒，清淡饮食，规律作息，注意痤疮严重会引发心理负担，需要及时排解焦虑及压力，保持心情舒畅。