车厘子是一种进口樱桃，其富含多种维生素及微量元素，尤其以铁元素含量最为丰富，适量摄入车厘子可以促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又能增强体质，健脑益智。此外，车厘子中含有丰富的水分和一定的膳食纤维，对于便秘的人来说能起到一定的通便作用，但由于车厘子属于温性水果，过量食用会产生内热，而且其所含高糖物质在体内也会积热反而会有加重便秘的可能，因此便秘的人不适宜服用车厘子来通便。

对于便秘的患者，可以多吃富含纤维的食物，如南瓜、红薯、玉米、香蕉、火龙果、猕猴桃等。而如果患者有长期功能性的便秘，并且比较严重，则建议患者在医生指导下使用通便的药物，如开塞露、酚酞、乳果糖、聚乙二醇4000散等。