月经就来一天就没了，可能是排卵期出血、宫腔粘连、先兆流产等原因造成的。

1、排卵期出血：在排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂性下降，可能会使部分女性的子宫内膜失去雌激素支持，从而出现子宫内膜脱落，引起短暂、少量的阴道出血现象，被误认为月经只来一天就没了。

2、宫腔粘连：若女性有多次流产史或者宫腔操作史，可能会导致子宫内膜基底层受损，引起宫腔粘连。当宫腔粘连时，会影响子宫内膜脱落，仅有少量子宫内膜能够正常脱落，从而导致经期变短，甚至是月经只来一天就结束的情况。

3、先兆流产：若女性未知自己已经怀孕，在进行剧烈运动或者同房后，有可能会导致先兆流产，从而导致突然有阴道出血的现象发生，被误认为只来了一天月经。在先兆流产发生时，女性一般还会有不同程度的腹痛症状。