膝盖（即膝关节）里面好像有虫子爬考虑与骨质增生、不安腿综合征或腰椎间盘突出症等因素导致的，不同的情况需要具体分析：

1、骨质增生：膝关节出现骨质增生是关节退行性病变，患者出现疼痛明显、活动受限等不适症状，当周围神经出现压迫、卡压时，局部组织循环差，会导致膝关节出现蚁行感，伴随麻木、无力或肿胀等症状，因此感觉膝盖有虫子爬。

2、不安腿综合征：由于遗传、脑内多巴胺功能等因素导致腿部神经系统感觉运动障碍，传递到下肢，患者会自觉下肢出现麻木感、蚁行感等不适症状，活动可适当缓解，因此当膝关节出现虫子爬的不适症状可能与不安腿综合征相关。

3、腰椎间盘突出症：是由于腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根等所引起的一种综合征，当压迫脊神经，会产生下肢的感觉神经障碍，导致出现蚁行感，可出现在膝关节，还表现为腰痛、坐骨神经痛及活动受限等不适症状，患者可感觉膝关节虫子爬的不适感。