一般来讲，怀孕是可以喝蜂蜜的，但是不宜多喝。

蜂蜜是蜜蜂利用植物的花粉所酿造的一种食物，其主要成分是碳水化合物、蛋白质、氨基酸以及微量元素，对孕妇而言适量喝蜂蜜可以补充能量。另外，蜂蜜中蛋白质和氨基酸被人体摄入之后，可以作为人体合成新的蛋白质的来源，从而增强孕妇的免疫力。蜂蜜中含有一定的微量元素，如铁、钙、钾、磷等，这些微量元素可以促进胎儿的神经系统的发育与成熟。所以孕妇适量喝蜂蜜是有好处的。但要注意，蜂蜜中含有较多的果糖和葡萄糖，过多食用可能导致妊娠期糖尿病的发生。

同时，孕妇应该均衡膳食，多吃新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。为了促进钙的吸收，孕妇还可以适当的多摄入维生素D。含维生素D丰富的食物有鱼肝油、禽、蛋等。