排卵障碍主要与多囊卵巢综合征、卵巢早衰、催乳素瘤等疾病有关，具体怎么怀孕需要根据病因采取不同的治疗手段，具体如下：

1、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的生殖内分泌代谢性疾病，由于女性体内激素水平异常，卵泡发育缓慢，发育不成熟，就会影响正常的排卵，主要表现为月经异常、多毛、痤疮以及不孕等症状，病因尚不清楚。女性如果想要怀孕，需要通过一般治疗和药物治疗促使排卵，在平日应该养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免熬夜，避免暴饮暴食，平时应该早睡早起，然后坚持规律的有氧运动，还需要保持心情舒畅，避免经常性的压力过大或者是精神紧张。针对药物治疗，需要在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等药物调理月经周期，使用来曲唑、枸橼酸氯米芬等药物促进排卵，待调理正常后可以进行同房。

2、卵巢早衰：是指女性在40岁之前出现性腺功能的减退，排卵出现障碍，表现为继发性闭经、不孕，病因尚不清楚。程度较轻的可以在医生的指导下利用黄体酮、雌二醇等药物治疗，然后使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物促进排卵，然后进行同房，能够有效的增大怀孕的几率。对于卵巢早衰程度比较严重的患者，通过药物调理也不能怀孕，则需要通过人工授精技术进行怀孕。

3、催乳素瘤：催乳素瘤是由垂体催乳素细胞瘤分泌过量催乳素引起的下丘脑-垂体疾病中常见的一种疾病。其典型的临床表现有闭经、溢乳、不孕（育）。此类女性患者可以在医生的指导下服用甲磺酸溴隐亭、甲磺酸培高利特片等药物减少催乳素的分泌；对于瘤体较大，药物治疗无效的可以采取手术切除，在体内催乳素水平正常，卵泡正常排卵后，男女双方可以进行同房。