糖尿病的病人血糖不稳定时不建议吃咸饼干,血糖稳定时则可以在控制总能量摄入的基础上吃少量的咸饼干。
咸饼干属于淀粉类食物,糖尿病的病人在血糖不稳定时吃咸饼干,可能会导致血糖波动。血糖波动不利于糖尿病病情的控制,且容易并发糖尿病的一系列慢性并发症,如糖尿病肾脏疾病、糖尿病神经病变等。
糖尿病的病人在日常生活中应该注意调理饮食,其有助于控制血糖且延缓糖尿病并发症的发生、发展,具体如三餐定时定量,进食七八分饱即可,且避免暴饮暴食;合理搭配饮食,每餐适当摄入优质蛋白、优质脂肪食物即瘦猪肉、鱼肉、鸡蛋等,且增加新鲜蔬菜的摄入即白菜、西兰花、黄瓜等;中餐和晚餐中间可以适当进食低糖的水果即猕猴桃、柚子、百香果等。同时病人需要尽量避免吃高糖、高脂、高盐的食物,如冰淇淋、肥肉、猪肝等,需要尽量避免过多的淀粉类食物,如饼干、年糕、山药等。
糖尿病的病人在日常生活中还应该动态监测血糖,并定期至正规医院复查随诊,由专业医生根据病人的血糖波动情况予盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列齐特片等药物降糖治疗,必要时辅助使用胰岛素注射液控制血糖。同时根据身体状况适当进行散步、慢跑、游泳、健身操等运动。