骨膜损伤可以在医生指导下服用非甾体抗炎药、活血化瘀药物、肌肉松弛药物等进行治疗。具体如下：

1、非甾体抗炎药：骨膜损伤后，如果比较疼痛，且局部有红、肿、热、痛，可以在医生指导下口服非甾体抗炎药，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以在一定程度上缓解骨膜损伤后的疼痛症状，还可以促进炎性产物快速代谢，使局部水肿进一步减轻，有利于骨膜修复。

2、活血化瘀药物：骨膜损伤后，避免不了局部血液循环变差，可能会形成瘀血，可以在医生指导下口服跌打丸、云南白药胶囊、七厘散等中成药物，可以起到活血化瘀，消肿止痛的作用。

3、肌肉松弛药物：后期修复时，可以在医生指导下口服肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、巴氯芬片等药物，可以松弛损伤骨膜周围肌肉，以促进局部血液循环，有助于促进损伤处炎性水肿消除。

骨膜损伤，可能是由于长期剧烈运动，肌肉过度收缩，反复的牵拉骨膜，最终导致骨膜出现撕裂性损伤。此时局部血管可能会发生充血、扩张、水肿、瘀血等症状，还可能会出现骨膜无菌性炎症反应。

治疗期间患者应多注意休息，避免剧烈运动，避免长时间久站；饮食上避免摄入辛辣、油腻性的食物，同时要定期到医院复查。