怀孕最后三个月即孕晚期，体重增加的多少与孕妇营养状态、活动量有关，而根据孕前身体质量指数，即BMI=体重（kg）÷身高的平方（㎡）的不同，推荐孕晚期体重增长速度为：BMI＜18.5kg/㎡的孕妇，孕晚期建议增加0.44-0.58kg/周；BMI为18.5-24.9kg/㎡的孕妇，孕晚期建议增加0.35-0.50kg/周；BMI为25.0-29.9kg/㎡的孕妇，孕晚期建议增加0.23-0.33kg/周；而BMI≥30kg/㎡的孕妇，孕晚期建议增加0.17-0.27kg/周。

孕妇体重增长可影响母儿的远近期健康，孕妇体重增长过多可增加巨大儿、难产、产伤、妊娠期糖尿病等风险，而孕妇体重增长不足则与胎儿生长受限、早产儿、地出生体重等不良妊娠事件有关，应重视孕期体重管理，合理膳食，适当运动，控制体重增长速度，定期产前检查。