打喷嚏，小腹抽筋，常见于腹壁肌肉的痉挛。

因为打喷嚏需要膈肌、腹部肌肉的配合，才能使空气从肺内喷出。而喷嚏如果打的比较大，或者剧烈时，就会导致肌肉迅速的收缩。当肌肉收缩过于剧烈时，就会导致明显的疼痛。如果想避免打喷嚏导致的小腹抽搐，需要在打喷嚏时尽量不要过于使力。在抽搐后，如果抽搐持续不缓解，可以在局部进行热敷，或者是理疗，并且要缓慢的呼吸，不能够过于剧烈的呼气或者吸气，同时可以用手轻轻的按摩腹壁的肌肉，一般情况下抽搐可以逐渐的缓解。