大脑神经递质紊乱，包括五羟色胺、多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素等神经递质的异常，大脑神经递质紊乱是否能自愈，应根据病情的轻重来分析。

若仅表现出轻微头痛、轻微头晕的症状，患者是能够通过自我调整而自愈的，如患者应保持乐观心态，保证足够睡眠，规律起居，改善熬夜、饮食不规律等不良生活方式。

若大脑神经递质紊乱的症状较为严重，如严重头痛、严重头晕、乏力、大脑不清醒、肌肉呈强直性和阵挛性抽搐、失眠、焦虑、抑郁、意识障碍等表现，一般是很难自愈的，应采取专业的治疗措施，可以服用谷维素片、维生素B1片等来营养神经，并使用盐酸帕罗西汀、盐酸度洛西汀、盐酸氟西汀、盐酸曲唑酮等来进行抗抑郁、抗焦虑治疗。

患者平时应避免摄入可乐、咖啡、巧克力、烟酒、浓茶等，应规律饮食、清淡饮食，忌暴饮暴食，减少辛辣、煎炒、油炸等刺激性食物是摄入。