女性在月经期间最好不要吃阿胶。

尽管中医上表明阿胶平时能够调理女性的身体，而且还能治疗妇科常见的一些疾病，可以通过吃阿胶来改善体质，但是女性的月经期是处于特殊的时期。女性如果在月经期食用了阿胶，有可能会导致经期的延长、淋漓不尽，甚至出现月经紊乱的情况。所以如果想吃阿胶来补血益气、调养身体，或者是保养、调养气色的情况下，建议等到月经结束以后，在非经期再服用。此外需要注意在月经期饮食上不能吃过于寒凉，也不要吃一些辛辣刺激性的食物。