做完点阵激光想要皮肤修复的快，首先吃一些含优质蛋白比较丰富的食物，包括一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等，一些新鲜的蔬菜水果，含维生素C丰富的食物，也有利于皮肤的修复。一般来讲做完点阵激光，局部皮肤可有轻度的热损伤，局部可能有红肿，小的结痂。皮肤有损伤之后需要修复，首先是要注意局部皮肤的护理，保持清洁，避免感染，另外饮食方面忌讳过于辛辣刺激的食物，容易引起局部红、痒等症状加剧，所以应该避免。

但总的来讲，点阵激光这个造成皮肤的创伤，其实是很轻微的，只要正常的饮食，多数在一到两周左右就能很好的恢复了。