高压和低压在医学上分别称为收缩压和舒张压,一般收缩压121mmHg,舒张压77mmHg,血压值为正常。
收缩压和舒张压分别是心脏在收缩和舒张过程中,血液在血管内运行,对血管内壁产生的压力,无论收缩压或舒张压过高均可诊断为高血压。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时,考虑血压过高,可能为高血压患者;收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg时,通常提示低血压。正常血压一天中有生理性波动,呈勺型分布,并不是恒定的数值,如运动后、情绪激动时均可能出现一过性血压升高,深夜睡眠时血压常处于相对波谷。
如果确诊为高血压,平时就要进行相应的生活调整,保证低盐低脂饮食,戒烟限酒,适当运动,若血压居高不降者,就要及时应用降压药,可采用利尿剂药物,如氢氯噻嗪、呋塞米、吲达帕胺等,还可采用β受体阻滞剂,如普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等;还有血管紧张素转换酶抑制剂,如卡托普利、依那普利、贝那普利等;还有钙通道阻滞剂,如硝苯地平、维拉帕米等。
对于病理性的低血压,需要明确病因后再进行病因治疗:如果是循环血量不足引起的低血压,需要补充血容量;若是严重感染引起的低血压,需要抗感染治疗;而对于体质性低血压,一般认为其与遗传和个人体质有关,平时就需要注意均衡营养,增加饮水量,适量饮茶,加强锻炼,提高身体素质,进一步改善神经、血管的调节能力。