人流后首先应注意休息，避免发生盆腔的感染。

除此之外，还要提高自己的抵抗力，避免发烧、着凉。因为子宫和外界是相通的，手术后容易造成一些感染，首先要避免发生盆腔的感染。半个月内避免盆浴、避免同房，建议增加抵抗力，注意饮食，注意保暖，不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，避免发烧、避免受寒。

休息好身体才可能恢复好，人流后还要注意观察出血情况，以了解身体的恢复情况，并且要定期复查。