肚子里有硬块会移动，这需要分几种情况来看：

一、要看是否在排便后肿块即可消失，如果是该情况常见于粪石梗阻。二、在腹腔内移动，常见于腹腔内有占位，如腹腔内囊肿、肠道肿瘤、妇科囊肿等。这可以通过去医院行相关检查以明确，如腹部彩超、腹部CT、腹部核磁共振等。如明确是腹腔占位，一般需要行手术治疗。

总之，如果腹部明显有疼痛并且有包块的生成，需要及时去医院治疗，以防病情加重耽误治疗。