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感冒难受睡不着觉

2024-09-13

感冒后常常出现较为明显的呼吸道症状和全身症状,影响日常睡眠,感冒后难受睡不着觉,可能是感冒症状引起的,比如鼻塞,反复咳嗽和发热等。具体如下:

1、鼻塞:感冒后,致病菌侵袭刺激上呼吸道粘膜,促使鼻粘膜充血水肿和腺体分泌增加,引起鼻腔狭窄导致鼻塞。此时狭窄的鼻腔会影响正常呼吸时气体的流动甚至完全堵塞鼻腔,对睡眠造成明显的影响。针对鼻塞引起的睡眠问题,建议通过药物治疗,尽快缓解症状,可以使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸赛洛唑啉滴鼻液和盐酸萘甲唑啉滴鼻液等。

2、咳嗽:感冒后,气道粘膜受到病原体和体内的炎症因子刺激,当引起呼吸机收缩,肺内压增加和声门开放时就出现咳嗽症状。咳嗽形成和反复发作会影响到正常的睡眠,因此需要尽快治疗。在处理时可以使用止咳祛痰药,比如强力枇杷露、半夏止咳糖浆和益肺止咳胶囊等;如果气道有过敏反应,建议配合使用抗过敏药,如盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀片和盐酸萘甲唑啉滴鼻液等。

3、发热:感冒后,病原体进入人体释放多种致热因子引起发热,如内毒素、脂质A和肽聚糖等。此时人体的体温中枢调节能力失调,体温出现异常波动,可引起睡眠问题。针对不同病原体引起的发热失眠可采用针对性用药治疗,针对病毒感染,可用四季抗病毒合剂、抗病毒糖浆和阿昔洛韦等;对于革兰阳性菌可用二代或三代头孢,如头孢克洛、头孢克肟和盐酸头孢他美酯片等;针对革兰阴性菌,建议考虑使用阿莫西林舒巴坦匹酯片、利奈唑胺片和阿莫西林克拉维酸钾片等。

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