年轻人出现膝盖咔咔响的原因，通常考虑是膝关节软骨磨损、关节韧带增厚、半月板损伤等原因导致，具体如下：

1、膝关节软骨磨损：如患者长期进行体育运动，经常高强度活动膝关节，比如跑步、骑行等会加速关节软骨的磨损，从而会导致膝盖咔咔响的现象。

2、关节韧带增厚：韧带增厚指的是韧带组织发生增生，通常情况下是一种退行性改变，但如果有遭受过外伤刺激、关节炎症或长期超负荷进行膝关节运动，也会导致关节韧带增厚，从而导致膝盖咔咔响的症状。

3、半月板损伤：指半月板完整性和连续性遭到破坏，可由膝关节扭转等间接暴力外伤导致，还可由长期负重累积损伤导致，运动员、体育爱好者、重力劳动者为高发人群，当半月板损伤时可导致膝盖咔咔响，也就是关节弹响。