孕妇在家用血糖仪测血糖时的参考值包括:空腹血糖3.3-5.3mmol/l;进餐后1小时血糖<7.8mmol/l;进餐后2小时血糖<6.7mmol/l。
孕期属于女性特殊的生理时期,其血糖波动较非孕期时明显。孕期自测血糖高于上述参考值或者处于孕24-28周时,建议至正规医院完善口服葡萄糖耐量试验,即在300ml水中融入75g葡萄糖,在5分钟内饮用完来明确是否有妊娠糖尿病。
完善口服葡萄糖耐量试验后,若孕妇空腹血糖≥5.1mmol/L,饮用葡萄糖水后1小时血糖≥10mmol/L,饮用葡萄糖水后2小时血糖≥8.5mmol/L,符合上述任何一条都可考虑诊断为妊娠糖尿病。
一旦诊断为妊娠糖尿病,建议首先采用生活方式干预控制血糖,如三餐定时定量以及避免进食含糖量高的食物、饭后适当运动等,在生活方式干预后自测血糖仍高于参考值时,则要在专业医生指导下尽快据血糖波动情况采用胰岛素皮下注射控制血糖,以免妊娠糖尿病危害孕妇、胎儿的健康。