吃糯米是不会让伤口留疤的。因为糯米是淀粉构成的，就如同大米、白面一样，但是不建议进食过多，因为进食过多后容易导致胃肠道消化不良。

为了减少伤口瘢痕的增生，我们可以从以下几个方面来注意：第一、不要进食过于辛辣的食物，常见的有辣椒、辣条、麻辣火锅等。第二、不要饮入含有酒精的饮品，例如红酒、白酒、啤酒等。第三、伤口要进行规律换药，以防止出现感染。第四、在伤口愈合后，局部瘢痕不要被太阳光暴晒，因为过量的曝晒会导致色素沉着，而影响美观。第五、在瘢痕处还可以贴一些瘢痕贴，或者是打抑制瘢痕增生的药物。