左边屁股里面疼痛可由肌肉劳损、坐骨神经卡压症、腰椎间盘突出症等原因导致，详见以下：

1、肌肉劳损：如果运动前未热身，或者因运动量过大，可因运动或者运动后拉伸时，导致左侧臀部肌肉如臀大肌劳损，造成肌肉乳酸堆积，乳酸会刺激神经，造成疼痛和疲劳的感觉，表现为左臀某一束肌纤维或臀大肌整块肌肉酸胀疼痛。可出现左边屁股里面疼痛的症状。

2、坐骨神经卡压症：当患者有坐骨神经卡压症时，可因坐骨神经受压迫而引发疼痛，常见卡压部位为臀部的梨状肌，常感患肢沿坐骨神经的某一段呈放射性疼痛，可因运动、久坐等导致梨状肌充血膨胀的运动对神经的压迫增大而诱发坐骨神经疼痛，引发左边屁股里面疼痛的症状。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退行性改变导致髓核突出，向后压迫神经根，一般患者除腰痛外，还会因不同神经根受压，因坐骨神经由L4-S3神经根组成，左侧神经根受到压迫也会导致患者出现左臀部胀痛，可因弯腰等运动加重神经根压迫，引发左边屁股里面疼痛。