腰疼一般是可以吃氨糖软骨素钙片的，但是是否可以缓解腰疼的症状还需要视引起腰疼的病因而定。

氨糖软骨素钙片主要可以起到修复软骨、润滑关节、补钙等作用，主要用于骨质流失、软骨受损等。如果是骨性关节炎和骨质疏松等导致的腰疼，吃氨糖软骨素钙片可以在一定程度上修复关节软骨，预防骨质疏松，从而可在一定程度上缓解腰疼的症状。但是如果是外伤、严重的腰椎间盘突出等导致的腰疼，吃氨糖软骨素钙片的作用通常不大。此时需要先对原发疾病进行治疗，恢复期间可以吃氨糖软骨素钙片作为辅助治疗，注意处方药建议在医师的指导下使用。

腰疼的患者在日常生活中要注意多休息，不能弯腰活动，避免久坐久站，注意保暖，不要着凉等。