鼻子里总是有血，主要是生理性原因比如不良的生活习惯、气候干燥等，和病理性原因比如鼻腔感染、创伤因素、心血管疾病等导致的，需要针对具体病因采取治疗方案。

一、生理性原因

1、不良生活习惯：如果平时有不良的习惯，比如经常用手抠鼻子，就容易导致鼻黏膜和鼻毛细血管损伤，进而引发鼻子总有血的现象。建议养成良好的生活习惯，平时避免吃大量辛辣刺激性的食物。

2、气候干燥：如果长期处于寒冷干燥的环境，就会刺激鼻黏膜导致鼻腔有出血现象。建议在屋内使用加湿器，加湿周围空气后可有效缓解。同时要适当多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。

二、病理性原因

1、鼻腔感染：鼻腔感染通常是由于细菌感染引发。由于炎症刺激鼻腔内的血管，会导致血管通透性增加，严重的会引发局部破溃并且波及血管进而导致鼻子出血。建议使用生理盐水或碘伏清理鼻腔，也可使用抗感染药物治疗，如头孢呋辛、头孢哌酮、阿莫西林等。

2、创伤因素：由于鼻腔没有骨骼保护，在受到外力作用时很容易导致鼻腔血管破裂，进而引发鼻出血的现象。建议保持平视，自行用拇指和食指捏住鼻子止血。如上述办法无法止血，需及时到医院行止血处理。

3、心血管疾病：比如高血压患者的血压如果控制不稳定，高压力的血液会冲击和损伤鼻腔进而引发鼻出血现象。还需针对原发病治疗，如服用降压药将血压控制在稳定的区间，常用的降压药包括卡托普利、依那普利、替米沙坦、厄贝沙坦等。