背部的酸痛在临床上经常可以看到，其发生的原因也并不相同。要针对不同的病因，给予不同的治疗方案。

首先，最好是详细的询问患者病史，有没有受过外伤，或者刚刚进行了大运动量的体育活动，比方慢跑、体育竞赛，而造成背部肌肉的酸胀、疼痛，嘱咐其给予足够的休息。针对这个情况引起来的，应该可以得到明显的缓解，必要的时候，辅助外用药物。

其次，如果患者因为长期的坐姿，前屈的动作做的过多，可能考虑腰背肌筋膜炎、慢性的肌肉劳损。此类患者是需要建议更改不正确的工作、生活习惯，需要治疗的病程相对较长，并非立马能够见效，对症给予休息至少一到两周以上。严重的患者，则可以进行核磁共振检查，明确之后，进一步诊断。如果有腰背部的椎间盘突出病史，患者判断有可能相对比较清晰，早期发作的腰背肌窦椎神经压迫就是引起腰背部的酸胀的疼痛。

最后，也不排除一些内脏系统的疾病，比方胆囊炎症、肾结石或者心脏功能这方面的问题，引起了刺激性的疼痛。因此，出现这种情况，就应该及时到相应的其他科室进行检查，明确诊断。