妊娠期糖尿病患者出现便秘的情况，可以从饮食、药物方面改善，比如吃一些富含丰富纤维素、含糖量比较低的新鲜蔬菜、含糖量低的水果，还可以在医生指导下服用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散进行治疗。除此之外，还可以通过运动进行缓解，具体如下：

1、饮食方面：多吃一些富含丰富纤维素、含糖量比较低的新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、油菜、莴笋、苦瓜等；适当的水果摄入对于缓解便秘也是有益的，但是对于糖尿病患者，要多吃像菠萝、梨、樱桃、柠檬等含糖量比较低的水果，而含糖量高的，如枣、甘蔗、山楂等，尽量不要食用；多饮水，可促进排便。

2、药物方面：妊娠期糖尿病的孕妇便秘建议使用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散。乳果糖口服液是一种含有甜味的双糖，但是不会被胃肠道吸收入血，所以不会引起血糖升高，同时它能够通过渗透作用增加肠道中的水分以润滑肠道，缓解便秘。聚乙二醇4000散可以增加粪便含水量并软化粪便，恢复粪便体积和重量至正常，促进排便，从而改善便秘症状，一般不会在妊娠期间产生影响，在妊娠期间可以使用。

3、运动方面：在平时可以多散步，舒缓的运动也可以加速肠蠕动，缓解便秘，也可以在专业人员指导下，做一些有氧运动，如瑜伽、游泳等，这些运动不仅可以缓解便秘，还可以增加肌肉的力量和机体的能量，有利于后期顺利分娩。