38周羊水破了属于正常的现象，是分娩的征兆，可能会伴随腹痛的症状，此时说明快要生了，需要马上去医院待产。如果破水期间还没有到预产期，可以先尝试使用下卫生巾，这样就能更好知道羊水的颜色。同时立即去往医院做详细的检查，毕竟羊水破了之后很有可能会发生感染的情况，在去医院的路上，最好是用平卧的方式。一旦羊水破了之后，此时腹部里面的胎儿就没有屏障的保护，很容易就会引发感染。无论是否有发生宫缩的现象，加上现在已经38周，应该去住院观察。

引起羊水破了的原因有很多，比如临产前，子宫颈会变得松弛，会使胎膜受到刺激，从而出现羊水破了的情况。此外羊水过多、胎位不正、胎膜发育不良、多胎妊娠、剧烈咳嗽、暴怒或者大笑等情况，也会导致羊水早破。

38周属于孕晚期，面对临产孕妇需要注意出现宫缩时一定要注意保持深呼吸，不能大喊大叫，如果出现腰部胀痛可以用手按压腰部来缓解症状，为分娩保存体力；而且在分娩过程中孕妇要保证情绪足够平静，因为孕妇的精神状态会影响生产过程以及子宫收缩，只有把精神状态调整到最佳才能进行顺利分娩；在进入分娩时一定要及时进行排便以及排尿，防止出现因为膀胱充盈而影响到胎头下降。