偏瘫患者翻身训练的方法主要有向患侧翻身、向健侧翻身。

向患侧翻身：患者仰卧，双手交叉，患手拇指在健侧拇指前方；双上肢伸展并向头的上方上举，下肢屈膝；双上肢伸展，在头上方摆动，借助摆动的惯性，带动身体翻向患侧。

向健侧翻身：患者仰卧，双上肢屈肘抱胸；健腿屈曲，健侧脚插入患侧腿的下方钩住；在身体旋转的同时，利用健侧伸膝的力量带动患侧身体翻向健侧。

偏瘫危害最大，严重影响患者的生活质量，药物治疗效果不好，通过加强肢体功能训练才能恢复或改善其生理功能。早期翻身训练的介入是建立在良肢位摆放基础之上，训练患者主动或在部分借助下的主动运动训练，除与良肢位摆放相同的防止或对抗痉挛姿势作用外，还具有对麻痹侧肢体主动运动的诱发作用，可以更早地诱发出主动连带运动，为中期康复效果打下良好基础。