颈椎不好可不可以用小筋膜枪（即筋膜枪），主要取决于患者的颈部疾病类型，以及颈椎的稳定程度。如患者仅因颈部肌肉劳损，此时是可以使用的；如患者有脊髓型颈椎病，此时不建议使用；如患者因外伤导致颈椎稳定性下降，此时应谨慎使用，具体分析如下：

1、颈部肌肉劳损：此时患者是可以使用筋膜枪按摩的，可以很好的缓解颈部的疼痛、肌肉僵硬、痉挛。

2、脊髓型颈椎病：为颈椎间盘突出压迫脊髓，导致出现一系列全身症状和体征的综合征，此时有可能因振动造成脊髓受压加重而引发严重后果，如瘫痪等，故不建议使用筋膜枪按摩。

3、外伤后导致颈椎稳定性下降：如患者有颈椎骨折史、脱位史，应谨慎使用筋膜枪，当损伤未痊愈时，可能会因为筋膜枪的振动而造成二次损伤，再次破坏颈椎的稳定性，此时应前往医院拍摄颈部X线，确诊颈部稳定性良好后，方可使用筋膜枪。