一吃饭就放屁，主要考虑食物因素、腹部受凉、消化不良等原因导致的，具体如下：

一、食物因素：如果吃了大量产气的食物，如白薯、土豆、山药、芋头等，肠道内就会有大量的气体出现，从而出现一吃饭就一直放屁的情况；在吃饭的时候说话，大量气体和食物一起进入到消化道里面，也会出现一吃饭放屁的情况。

二、腹部受凉：天气寒冷，吃饭时不注意养成良好的习惯，导致吃饭时吸入多的冷空气，肠道受到冷空气的刺激，引起血管收缩，导致肠道运动功能紊乱，产生痉挛性腹痛、一吃饭就放屁的症状。

三、消化不良：由于消化酶的缺乏以及肠道动力的障碍，使肠道里的内容物存积时间过长，肠道里的细菌就会过度发酵，导致肠道里产生大量的气体，就会出现一吃饭就放屁的症状。