脸上的皮肤不好这是一种笼统的说法，首先就是要排除一些脸部的皮肤病，比如脸部有些复发性的、过敏性的皮炎、寻常痤疮，玫瑰痤疮还有面部的红斑狼疮、黄褐斑等等皮肤病。这个都要针对相应的疾病进行治疗，这样皮肤才能改善。

其次就是属于生理性的这一类，所谓皮肤不好常见的就是皮肤偏干性、偏油性，或者是属于敏感肌肤、角质层薄的皮肤等等，对这一类皮肤特别要注意的就是选择好合适的护肤品，不要乱用化妆品，更不要滥用一些含激素的药物或者化妆品，这样以免对皮肤造成损伤。

最后就是脸上的皮肤好，实际上是整体健康状况的反应，所以要保证充足的营养、充足的休息和睡眠，避免吃一些辛辣刺激、对皮肤不利的食品，只有这样整个人的脸色才会好起来。