乳房下垂按照程度划分，分为轻度、中度、重度，不同的程度，治疗的方法也是不一样的。

轻度或中度可通过隆胸的方法进行改善，比如假体隆胸或脂肪移植隆胸，将乳房增大后，起到填充上提的作用。重度则需要做乳房下垂悬吊术，将下垂的乳头通过手术的方式进行调整，恢复到原本的位置。手术会导致一些疤痕，不过因切口相对隐蔽，所以疤痕外观不会造成太大的影响，同时术后乳房整体外形效果相对于之前还是可以的。

建议爱美人士到专业的医院或整形机构进行咨询，找专业的主任沟通，根据自身情况选择对应的治疗方式。